饮食健康 切忌吃一些垃圾食品或刺激性食物，食物过敏的患者要远离过敏源。消化系统本就不好的患者不宜过度大补，以免引起便秘，加大腹压。饮食需要清淡健康，营养均衡，可以增
穿紧身牛仔裤。 紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。 洗澡温度过高。 正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能
急慢性盆腔炎是人工流产术后继发不孕的主要原因。在实施人工流产的过程中容易导致患者的子宫内膜损伤，宫颈黏液栓因此而消失，患者的机体免疫功能下降，容易引起细菌感染，进
少吃辛辣刺激食物 痛经、月经量多的患者如果再吃辣椒、胡椒、韭菜等辛辣、刺激的食物，就会加重盆腔充血和炎症情况； 养成良好的生活习惯 该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉
有阑尾炎病史 如果阑尾炎在发病初期就进行治疗，一般不会引起不孕。但如果阑尾炎发生穿孔，感染会随之传播到腹腔和盆腔，引起输卵管梗塞，进而导致不孕。 子宫内膜异位症 子宫
职场代妈由于工作的竞争力较大，相对来说心理压力也很大，甚至有些职场代妈为了那强大的竞争力一而再再而三的推迟自己的备孕，高龄备孕就成了大多数职场代妈的通病，这样又增
