代妈备孕需要将身体的状态调整到最佳，才能以最佳的状态来迎接宝宝的降生，这对宝宝的健康也会有极大的重要影响。和美佳提醒：对于刚刚异常妊娠的代妈则在备孕时要更加注意调理好身体。
胎停前的信号
有少量流血（褐色偏多），腹痛，基础体温几天内持续下降(孕早期三个月内一般是37度上下)，早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱。
胎停育后再孕前3个月请注意
(1)不可以在外面吃东西，吃家里煮的饭菜。(2)喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮。(3)不可以泡温泉。
胎停育清宫来一次月经后即可去检查
如果两次流产在同一周出现，应到正规医院进行免疫治疗。
有一次胎停育就要做全面检查
抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。要把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。